Comment prendre vos mesures pour un soutien-gorge qui vous va vraiment
By KILO BRAVA: Attainable Luxury Lingerie & Sleepwear | Sizes | Published: 2026-10-16
Category: Guides pratiques
Mesurez votre tour de buste et votre poitrine à la maison en cinq étapes, puis comparez les chiffres avec les coupes réelles des soutiens-gorge et bodysuits pour ne plus hésiter entre les tailles.
Réponse rapide
Mesurez votre tour de dos en enroulant un mètre ruban souple et ajusté autour de votre cage thoracique juste sous votre poitrine, puis mesurez votre poitrine au point le plus fort. Soustrayez le tour de dos du tour de poitrine pour obtenir votre taille de bonnet. Si le sous-bras remonte ou si l'armature repose sur le tissu mammaire, remesurez avant de commander.
Ce dont vous avez besoin avant de commencer
Un mètre ruban souple et flexible donne la lecture la plus précise ; une ficelle et une règle fonctionnent si vous marquez la ficelle et la mesurez à plat. Portez un soutien-gorge non rembourré ou aucun soutien-gorge. Un soutien-gorge rembourré ajoute des centimètres qui fausseront les deux mesures. Tenez-vous devant un miroir pour voir si le mètre reste horizontal autour de votre dos.
Comment lire vos chiffres
Une fois que vous avez vos mesures de tour de dos et de poitrine, soustrayez le tour de dos du tour de poitrine. Une différence de 1 cm correspond généralement à un bonnet A, 2 cm à un B, 3 cm à un C, et ainsi de suite. Ceci est un point de départ, pas un verdict final. Différentes marques coupent leurs bonnets différemment, et un style avec des bonnets structurés sera plus serré qu'une pièce en dentelle douce de la même taille indiquée.
Quand prendre une taille au-dessus ou en dessous
Si votre mesure de tour de dos se termine par un nombre impair, arrondissez vers le bas pour un ajustement plus serré ou vers le haut pour plus d'aisance. Si votre mesure de poitrine se situe entre deux bonnets, choisissez le bonnet le plus petit pour un ajustement plus près du corps ou le plus grand si vous préférez moins de compression. Les bretelles réglables et les fermetures arrière vous permettent d'affiner l'ajustement après la réception du soutien-gorge.
Comment vérifier l'ajustement une fois reçu
Mettez le soutien-gorge sur le crochet le plus lâche d'abord. Le sous-bras doit rester horizontal et suffisamment serré pour que vous puissiez glisser deux doigts en dessous, mais pas assez serré pour laisser des marques rouges. L'entre-deux doit reposer à plat contre votre sternum. Si l'armature s'enfonce dans le tissu mammaire ou s'éloigne de votre cage thoracique, la taille du bonnet ou du sous-bras est incorrecte.
Cinq étapes pour vous mesurer à la maison
- Étape 1 : Mesurez votre tour de dos : Enroulez le mètre ruban bien ajusté autour de votre cage thoracique juste sous votre poitrine, en le maintenant horizontal tout autour. Expirez normalement et lisez le nombre là où le mètre se rejoint. Erreur courante : laisser le mètre descendre dans le dos, ce qui ajoute des centimètres et donne un sous-bras trop lâche. Point de contrôle : le mètre doit être serré mais pas assez pour laisser des marques.
- Étape 2 : Mesurez votre tour de poitrine : Enroulez le mètre autour de la partie la plus forte de votre poitrine, généralement au niveau de la ligne des mamelons, sans comprimer le tissu. Gardez le mètre parallèle au sol. Erreur courante : tirer sur le mètre parce que vous voulez un nombre plus petit. Cela aplatit la poitrine et fausse votre taille de bonnet. Point de contrôle : le mètre doit reposer légèrement sur votre peau, sans appuyer.
- Étape 3 : Calculez votre taille de bonnet : Soustrayez votre mesure de tour de dos de votre mesure de poitrine. La différence en centimètres vous donne une taille de bonnet de départ : 1 cm pour A, 2 pour B, 3 pour C, 4 pour D, et ainsi de suite. Erreur courante : considérer cela comme exact. C'est un point de départ, et les marques coupent les bonnets différemment. Point de contrôle : si vous êtes entre deux bonnets, essayez le bonnet le plus petit pour un ajustement plus près du corps et le plus grand pour moins de compression.
- Étape 4 : Vérifiez le sous-bras sur le crochet le plus lâche : Attachez le soutien-gorge sur le crochet le plus lâche d'abord. Le sous-bras doit rester horizontal et vous devez pouvoir glisser deux doigts en dessous. Erreur courante : commencer par le crochet le plus serré, ce qui étire le sous-bras plus rapidement et cache un sous-bras en réalité trop grand. Point de contrôle : si le sous-bras remonte dans le dos, descendez d'une taille de sous-bras.
- Étape 5 : Vérifiez l'armature et l'entre-deux : L'armature doit reposer à plat contre votre cage thoracique et contenir entièrement votre tissu mammaire. L'entre-deux doit toucher votre sternum. Erreur courante : ignorer les armatures qui s'enfoncent sur les côtés ou s'éloignent de la poitrine, ce qui signifie généralement que le bonnet est trop petit ou le sous-bras trop grand. Point de contrôle : si l'entre-deux flotte, essayez un bonnet plus grand avant de changer la taille du sous-bras.
Pièces réelles pour vérifier vos mesures
- KILO BRAVA LACE COLLECTION- BLACK- UNDERWIRE BODYSUIT: Confectionné en dentelle extensible à cils et en mesh avec des bonnets à armatures de soutien et des bretelles réglables, plus un dos string et une silhouette rétro à taille haute. Les bonnets à armatures signifient que vos mesures de tour de dos et de poitrine comptent plus ici que dans un bralette doux, et les bretelles réglables vous permettent de corriger un sous-bras légèrement lâche après la commande.
- KILO BRAVA EMBROIDERY COLLECTION- MULTI SPARKLE/CHAMPAGNE- SWEETHEART BUSTIER: Bonnets structurés avec soutien à armatures, superposés de broderie champagne sur mesh transparent, et bretelles réglables avec fermeture arrière. Les bonnets structurés gardent leur forme, donc si votre mesure de poitrine vous situe entre deux tailles, c'est un style où choisir le bonnet le plus grand est souvent plus confortable.
- KILO BRAVA BLACK BOW MESH - G-STRING: Silhouette string en tissu mesh à nœud noir avec fond de culotte en coton, disponible en tailles S, L, XL, XXL et XXXL. Les bas sont taillés séparément des hauts, alors mesurez aussi vos hanches et votre taille si vous prévoyez de créer un ensemble assorti plutôt que de vous fier uniquement à votre taille de soutien-gorge.
